Dieta saudável reduz gorduras e não massa muscular. Quem digita a palavra “dieta� no Google é apresentado a milhares e milhares de páginas sobre o assunto. Estão lá, a dieta da banana, da sopa, dos pontos e uma infinidade de outras opções que prometem perda de peso acelerado sem comprometimento da saúde. “Há um excesso de dietas no mercado com promessas exageradas e que podem comprometer a saúde de quem busca perder peso. O importante é que as pessoas tenham em mente que não há milagre. Perder peso exige comprometimento... (Leia Mais)

 

O fisiologista e personal trainer, Givanildo Holanda Matias, diretor da Test Trainer, franquia para profissionais de Educação Física, explica a diferença entre um e outro. 1. Para uma pessoa comum, emagrecer e perder peso significa a mesma coisa. Na visão de um fisiologista, qual a diferença básica entre os dois termos? Ao contrário do que muitos pensam, não são sinônimos. Perder peso tem uma relação apenas com a diminuição da massa corporal total, onde é observado o resultado negativo na balança. Já o emagrecimento está relacionado apenas à redução de qualquer... (Leia Mais)

 

Neste mês de maio, os amantes de cinema já esperam ansiosos a estreia do novo filme da Disney, Malévola, com data prevista no Brasil para o dia 29 de maio. Com uma super produção que já aparece nos trailers e a trilha sonora interpretada por Lana Del Rey, o lançamento mexeu também com o mundo fashion. A marca de cosméticos MAC criou uma linha exclusiva de produtos inspirados na história, com batons em tons de vermelho, cores terrosas, douradas e marrons. Já a joalharia inglesa Crow’s Nest desenvolveu anéis em formato de dragão, espinhos, rosas e chifres, que remetem ao conto da... (Leia Mais)

 

Cozinha saudável, charmosa e saborosa. As receitas, deliciosamente criativas e acessíveis deste livro vão mostrar como adicionar o tofu a sua dieta sem perder nada no sabor dos alimentos. É muiro simples incluir este alimento tão saudável nos mais saborosos e populares pratos da cozinha internacional. Experimente os deliciosos pratos vegetarianos, como Pizza de Batata, o Quiche de Cogumelos, Alho –poró e Tofu ou Folhado com Molho dip de Tahine e Salsa de delicie-se igualmente com o Camarão com Molho de Estragão, Tofu e... (Leia Mais)

 

Mais de 200 receitas para os melhores coquetéis. O coquetel é o drinque ideal para celebrar uma ocasião especial. Ele precisa ser bonito visualmente e ter um sabor fantástico e, para isso, é necessário ter prática. De qualquer modo, tanto o iniciante como o bartender profissional, precisam ter as ferramentas adequadas à mão, inclusive um bom livro de referência atrás do balcão. Este livro traz mais de 200 receitas, que vão desde os coquetéis clássicos até as variações contemporâneas, além de instruções passo a passo das técnicas de mistura, informações sobre os... (Leia Mais)

 

Livro é resultado do concurso cultural Sou Chefe Uso Germer 2012, que contou com a participação de cinco escolas de gastronomia do país. No final do ano passado a paranaense Germer Porcelanas Finas promoveu a segunda edição do concurso cultural Sou Chefe Uso Germer 2012, que além de valorizar a profissão, incentiva alunos de gastronomia a desenvolverem novas habilidades, criando pratos cada vez mais elaborados. A competição, que teve início no mês de outubro, elegeu o grande vencedor no dia 23 de novembro, em um belo evento realizado no Espaço Viver Casa & Gourmet, em São Paulo. O... (Leia Mais)

 

Sandra Martins, maquiadora oficial da marca, ensina o passo-a-passo para torcer pelo Brasil. A torcedora de verdade pensa em tudo na hora de vibrar pelo seu time, inclusive no visual. Para arrasar nas arquibancadas, não basta levar em conta apenas as roupas e acessórios - é preciso também caprichar na make, escolhendo cores vibrantes, que combinem com o clima festivo da Copa do Mundo. A maquiadora Sandra Martins preparou um tutorial exclusivo com as linhas de maquiagem das marcas Bourjois e Racco, onde dá o passo-a-passo da make perfeita para torcer pela Seleção Brasileira. Confira, anote... (Leia Mais)

 

Trabalho com rendas de bilro e frivolité deve ser terminado até o final da Mostra. Vestido de noiva será finalizado por rendeiras durante a 10ª Mostra Piauí Sampa. Um vestido de noiva do estilista José Feitosa deve ser finalizado 10ª Mostra Piauí Sampa, que vai até terça (10), no shopping Eldorado. Feito inteiramente com rendas de bilro e frivolité, o modelo está sendo preparado em oficinas ao vivo por três rendeiras piauienses. Maria Helena é responsável pelo frivolité, Antonia pela renda de bilro e Joana D’Arc pela aplicação das rendas. “São mais de 500... (Leia Mais)

 

Famosas prestigiam a novidade durante almoço na boutique da marca Olá, tudo bem? Ontem a FENDI Parfums lançou a fragrância Fan di Fendi Blossom, na boutique da marca, no Shopping Cidade Jardim. Para celebrar a chegada do perfume, a Fendi recebeu algumas convidadas como Caroline Ribeiro, Luciana Gimenez, Ana Cláudia Michels, Vera Viel, Marina Mântega, entre outras mulheres especiais para um almoço na própria boutique. Seguem as fotos e informações sobre o perfume. Caso precise de mais detalhes, estou à disposição. Crédito para fotos: Rodrigo Zorzi A nova fragrância... (Leia Mais)

 

Com a chegada das festividades da Copa do Mundo é normal ver as ruas serem tomadas pelas cores verdes e amarelas da nossa bandeira em desenhos pintados no chão, nas alegres bandeirinhas e fitilhos e claro nas cores da nossa própria bandeira. Festividade da Copa do Mundo: As festividades da Copa acontecem no meio do ano, época onde as temperaturas ficam mais amenas no Brasil, apesar de ser um país tropical e de clima preferencialmente quente o frio desta época do ano compromete as características de uma pele saudável. O tempo seco e gelado deixa a pele ressecada, ficando sem... (Leia Mais)