18 set de 2013

Os segredos da beleza de Milena Nogueira

Categoria:
Beleza

Descubra quais são os cuidados da linda personal trainer.

Ter um corpo cheio de curvas que deixa todo mundo babando não é fácil, mas são requisitos mínimos para honrar o cargo de rainha de bateria e musa no carnaval de São Paulo e do Rio de Janeiro.

Para manter a saúde e o corpo em dia, a linda personal trainer Milena Nogueira tem uma rotina intensa de exercícios físicos e uma dieta balanceada, mas como todas as mulheres ela também tem os seus segredos de beleza.

Adepta dos tratamentos estéticos e as massagens, tanto modeladoras quanto relaxantes, Milena segue um tratamento estético, prescrito pela Solange Torres, do MK Home Spa. O tratamento consiste em drenagem linfática, massagem modeladora com forno e sessões alternadas com creme importado para redução ou firmeza da pele, em média três vezes por semana.
Publicidade:


As sessões de drenagem linfática duram em média uma hora e as de massagem modeladora com forno, uma hora e meia e devem ser feitas de acordo com a prescrição individual de um especialista. No caso da Milena, as massagens servem para complementar os exercícios físicos para modelar o seu corpo escultural. "Além de relaxar o momento da massagem é um momento meu e me sinto linda quando saio de lá." Declarou a bela.


Foto: Milena Nogueira por Washington Possato.

Sobre Milena Nogueira:
Milena Nogueira esbanja beleza e simpatia aos 36 anos e sintetiza a mulher moderna: trabalhando, cuidando da família, sem descuidar da sua individualidade. Mãe de dois filhos e casada com o cantor Diogo Nogueira, Milena é formada em educação física e atua como personal trainer, figurando o rol das mais requisitadas profissionais da área.

Participou do carnaval de São Paulo deste ano como rainha da bateria da Escola de Samba Águia de Ouro e no Rio de Janeiro como musa do Salgueiro, uma das mais tradicionais escolas de samba do estado.

www.milenanogueira.com.br
Twitter: @MilenaNog1
facebook.com/Milena.musa.carnaval
Instagram: @milenanogueira

Assuntos Relacionados

 





Fechar [x]